Mindfulness of the Body · Translation: Bhikkhu Sujato, SuttaCentral
Parallels & more translations on SuttaCentral
‘atthi
imasmiṁ
kāye
kesā
lomā
nakhā
dantā
taco
maṁsaṁ
nhāru
aṭṭhi
aṭṭhimiñjaṁ
vakkaṁ
hadayaṁ
yakanaṁ
kilomakaṁ
pihakaṁ
papphāsaṁ
antaṁ
antaguṇaṁ
udariyaṁ
karīsaṁ
pittaṁ
semhaṁ
pubbo
lohitaṁ
sedo
medo
assu
vasā
kheḷo
siṅghāṇikā
lasikā
muttan’ti.
Tassa
evaṁ
appamattassa
ātāpino
pahitattassa
viharato
ye
gehasitā
sarasaṅkappā
te
pahīyanti.
Tesaṁ
pahānā
ajjhattameva
cittaṁ
santiṭṭhati
sannisīdati
ekodi
hoti
samādhiyati.
Evampi,
bhikkhave,
bhikkhu
kāyagatāsatiṁ
bhāveti.
Puna
caparaṁ,
bhikkhave,
bhikkhu
imameva
kāyaṁ
yathāṭhitaṁ
yathāpaṇihitaṁ
dhātuso
paccavekkhati:
‘atthi
imasmiṁ
kāye
pathavīdhātu
āpodhātu
tejodhātu
vāyodhātū’ti.
Seyyathāpi,
bhikkhave,
dakkho
goghātako
vā
goghātakantevāsī
vā
gāviṁ
vadhitvā
catumahāpathe
bilaso
vibhajitvā
nisinno
assa;
evameva
kho,
bhikkhave,
bhikkhu
imameva
kāyaṁ
yathāṭhitaṁ
yathāpaṇihitaṁ
dhātuso
paccavekkhati:
‘atthi
imasmiṁ
kāye
pathavīdhātu
āpodhātu
tejodhātu
vāyodhātū’ti.
Tassa
evaṁ
appamattassa
ātāpino
pahitattassa
viharato
ye
gehasitā
sarasaṅkappā
te
pahīyanti.
Tesaṁ
pahānā
ajjhattameva
cittaṁ
santiṭṭhati
sannisīdati
ekodi
hoti
samādhiyati.
Evampi,
bhikkhave,
bhikkhu
kāyagatāsatiṁ
bhāveti.
Puna
caparaṁ,
bhikkhave,
bhikkhu
seyyathāpi
passeyya
sarīraṁ
sivathikāya
chaḍḍitaṁ
ekāhamataṁ
vā
dvīhamataṁ
vā
tīhamataṁ
vā
uddhumātakaṁ
vinīlakaṁ
vipubbakajātaṁ.
So
imameva
kāyaṁ
upasaṁharati:
‘ayampi
kho
kāyo
evaṁdhammo
evaṁbhāvī
evaṁanatīto’ti.
Tassa
evaṁ
appamattassa
ātāpino
pahitattassa
viharato
ye
gehasitā
sarasaṅkappā
te
pahīyanti.
Tesaṁ
pahānā
ajjhattameva
cittaṁ
santiṭṭhati
sannisīdati
ekodi
hoti
samādhiyati.
Evampi,
bhikkhave,
bhikkhu
kāyagatāsatiṁ
bhāveti.
Puna
caparaṁ,
bhikkhave,
bhikkhu
seyyathāpi
passeyya
sarīraṁ
sivathikāya
chaḍḍitaṁ
kākehi
vā
khajjamānaṁ
kulalehi
vā
khajjamānaṁ
gijjhehi
vā
khajjamānaṁ
kaṅkehi
vā
khajjamānaṁ
sunakhehi
vā
khajjamānaṁ
byagghehi
vā
khajjamānaṁ
dīpīhi
vā
khajjamānaṁ
siṅgālehi
vā
khajjamānaṁ
vividhehi
vā
pāṇakajātehi
khajjamānaṁ.
So
imameva
kāyaṁ
upasaṁharati:
‘ayampi
kho
kāyo
evaṁdhammo
evaṁbhāvī
evaṁanatīto’ti.
Tassa
evaṁ
appamattassa
…pe…
evampi,
bhikkhave,
bhikkhu
kāyagatāsatiṁ
bhāveti.
Puna
caparaṁ,
bhikkhave,
bhikkhu
seyyathāpi
passeyya
sarīraṁ
sivathikāya
chaḍḍitaṁ
aṭṭhikasaṅkhalikaṁ
samaṁsalohitaṁ
nhārusambandhaṁ
…pe…
aṭṭhikasaṅkhalikaṁ
nimmaṁsalohitamakkhitaṁ
nhārusambandhaṁ
…pe…
aṭṭhikasaṅkhalikaṁ
apagatamaṁsalohitaṁ
nhārusambandhaṁ
…pe…
aṭṭhikāni
apagatasambandhāni
disāvidisāvikkhittāni
aññena
hatthaṭṭhikaṁ
aññena
pādaṭṭhikaṁ
aññena
gopphakaṭṭhikaṁ
aññena
jaṅghaṭṭhikaṁ
aññena
ūruṭṭhikaṁ
aññena
kaṭiṭṭhikaṁ
aññena
phāsukaṭṭhikaṁ
aññena
piṭṭhiṭṭhikaṁ
aññena
khandhaṭṭhikaṁ
aññena
gīvaṭṭhikaṁ
aññena
hanukaṭṭhikaṁ
aññena
dantaṭṭhikaṁ
aññena
sīsakaṭāhaṁ.
So
imameva
kāyaṁ
upasaṁharati:
‘ayampi
kho
kāyo
evaṁdhammo
evaṁbhāvī
evaṁanatīto’ti.
Tassa
evaṁ
appamattassa
…pe…
evampi,
bhikkhave,
bhikkhu
kāyagatāsatiṁ
bhāveti.
Puna
caparaṁ,
bhikkhave,
bhikkhu
seyyathāpi
passeyya
sarīraṁ
sivathikāya
chaḍḍitaṁ—
aṭṭhikāni
setāni
saṅkhavaṇṇapaṭibhāgāni
…pe…
aṭṭhikāni
puñjakitāni
terovassikāni
…pe…
aṭṭhikāni
pūtīni
cuṇṇakajātāni.
So
imameva
kāyaṁ
upasaṁharati:
‘ayampi
kho
kāyo
evaṁdhammo
evaṁbhāvī
evaṁanatīto’ti.
Tassa
evaṁ
appamattassa
…
pe…
evampi,
bhikkhave,
bhikkhu
kāyagatāsatiṁ
bhāveti.
Puna
caparaṁ,
bhikkhave,
bhikkhu
vivicceva
kāmehi
…pe…
paṭhamaṁ
jhānaṁ
upasampajja
viharati.
So
imameva
kāyaṁ
vivekajena
pītisukhena
abhisandeti
parisandeti
paripūreti
parippharati,
nāssa
kiñci
sabbāvato
kāyassa
vivekajena
pītisukhena
apphuṭaṁ
hoti.
Seyyathāpi,
bhikkhave,
dakkho
nhāpako
vā
nhāpakantevāsī
vā
kaṁsathāle
nhānīyacuṇṇāni
ākiritvā
udakena
paripphosakaṁ
paripphosakaṁ
sanneyya,
sāyaṁ
nhānīyapiṇḍi
snehānugatā
snehaparetā
santarabāhirā
phuṭā
snehena
na
ca
pagghariṇī;
evameva
kho,
bhikkhave,
bhikkhu
imameva
kāyaṁ
vivekajena
pītisukhena
abhisandeti
parisandeti
paripūreti
parippharati;
nāssa
kiñci
sabbāvato
kāyassa
vivekajena
pītisukhena
apphuṭaṁ
hoti.
Tassa
evaṁ
appamattassa
…
pe…
evampi,
bhikkhave,
bhikkhu
kāyagatāsatiṁ
bhāveti.
‹ Previous · Page 2 of 5 · Next ›
Lite mode — plain HTML for e-readers and old browsers. Full version